
La salud mental
es igual de importante
que la salud física para las madres
La salud mental materna es el primer factor de riesgo durante el embarazo y el post-parto.
Dana es una plataforma digital para prevenir trastornos de depresión y ansiedad materna.
El peor sufrimiento es un sufrimiento invisible
Cada año, 26 millones de madres en todo el mundo experimentan problemas de salud mental materna.

70%
de las madres sufren debido a su salud mental

1 de cada 4
mujeres desarrollará un trástono de salud mental perinatal

85%
no recibirá el tratamiento o cuidado adecuado
Experimentar sufrimientos durante el embarazo y el post-parto es algo común, no obstante hay herramientas que pueden ayudar.

Cuídate para cuidar.

Respira, aprende y crece.
Más de 200 contenidos en audio y texto adaptados a tus tiempos y diseñados con mimo por profesionales expertos como matronas, psicólogos perinatales, ginecólogos y pediatras.
¡Empodérate para disfrutar de tu maternidad!

Todo lo que necesitas saber.
Cada mujer es distinta, cada maternidad es única, y cada nuevo día presenta retos distintos. Dana te acompaña para crecer diariamente hacia tu mejor versión.
¡Descubre tu propia maternidad!


Sé consciente de tu estado de ánimo.
Las hormonas están a flor de piel durante el embarazo y el posparto, y tu estado de ánimo puede cambiar con frecuencia. Observa como te sientes y explora técnicas validadas para gestionar mejor tus emociones.
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¿Por qué Dana?
— Vega Perez-Chirinos, Psicóloga especializada en Salud Mental Perinatal
El embarazo, el parto, el nacimiento y la crianza de tu bebé son momentos de gran transformación personal.
La matrona es la profesional que te acompaña y te asesora durante todo el proceso de la maternidad. Reconocer los cambios y los síntomas que van surgiendo, es el primer paso para buscar respuestas.
Como matrona, pienso que Dana te será de gran ayuda en la búsqueda de respuestas a cualquier momento, respuestas que contribuyan a tu salud y la de tu bebé.
Desde el conocimiento de diferentes profesionales del embarazo y de la maternidad, con una mirada integradora estaremos a tu lado a lo largo de este periodo tan especial de tu vida.
— Isabel Coca, matrona y yoga, autora del libro gestación y yoga
