Estás subida en un tren que va a gran velocidad, donde todo pasa muy de prisa. En un abrir y cerrar de ojos puedes viajar al futuro y ver...

Dana tiene un claro propósito: acompañar a las mujeres en su transformación a madres, promoviendo una salud positiva. Esto lo hacemos...

Ese momento tan deseado ya está aquí. Tienes a tu bebé en casa, entre tus brazos, y te das cuenta que tu vida se ha puesto patas arriba:...

Meditar también es para ti, y Dana te enseña cómo. Seguramente has escuchado que la meditación puede tener un efecto muy beneficioso:...

En este programa audio hablamos de las emociones y de cómo muchas veces nos sentimos como en una Montaña rusa teniendo un cóctel de...

¿Te apetece seguir aprendiendo a mejorar tu forma de comunicarte?, te invitamos a escuchar el audio programa “Asertividad” donde...

Bienvenida a nuestro PODCAST sobre literatura, maternidades y crianza de Dana health. Dana Health es un proyecto integral que busca dar...

El miedo es una emoción muy útil, y a pesar del rechazo cultural que puedes sentir al expresarlo o la carga moral que le atribuimos, es...

La lactancia humana es el alimento que la naturaleza ha previsto para los bebés en sus primeros años. Además de ser un alimento...

Hemos creado un programa específico sobre la soledad. En este programa audio hablamos del sentimiento de soledad en la maternidad y te...