Ese momento tan deseado ya está aquí. Tienes a tu bebé en casa, entre tus brazos, y te das cuenta que tu vida se ha puesto patas arriba:...

Hay estudios que acreditan que aproximadamente un 40% de las mujeres que están iniciando el proceso de maternidad, es decir, que están...

Estás enamorada de tu bebé... y tú eres el centro de su mundo. ¡Claro que sí! Le das absolutamente todo de ti sin escatimar ni un...

Tanto si amamantas a tu bebé como si le das biberón, la lactancia es mucho más que una necesidad fisiológica, ni mucho menos es una...

Una de las novedades que puede generarte más dudas en el posparto, es la alimentación del bebé: lactancia materna, leche artificial, mixta…

¿Sabías que la ansiedad es una de las emociones más frecuente en los primeros meses de maternidad? ¿Sabías también es una de las...

Meditar también es para ti, y Dana te enseña cómo. Seguramente has escuchado que la meditación puede tener un efecto muy beneficioso:...

En este programa audio hablamos de las emociones y de cómo muchas veces nos sentimos como en una Montaña rusa teniendo un cóctel de...

¿Te apetece seguir aprendiendo a mejorar tu forma de comunicarte?, te invitamos a escuchar el audio programa “Asertividad” donde...

Bienvenida a nuestro PODCAST sobre literatura, maternidades y crianza de Dana health. Dana Health es un proyecto integral que busca dar...

El miedo es una emoción muy útil, y a pesar del rechazo cultural que puedes sentir al expresarlo o la carga moral que le atribuimos, es...

¿Qué es la 'matrescencia'? La maternidad es a menudo representada por el nacimiento de un hijo. Pero cuando nace un niño, también nace...

La lactancia humana es el alimento que la naturaleza ha previsto para los bebés en sus primeros años. Además de ser un alimento...

Hemos creado un programa específico sobre la soledad. En este programa audio hablamos del sentimiento de soledad en la maternidad y te...

¿Sabes cómo curar la herida de la episiotomía?