S.O.S. ¡Madre en apuros!
Te despiertas por la mañana y tienes toda una larga lista de tareas por hacer. Te has propuesto hacer lavadoras, ir a la compra, arreglar...
Buscar
- 26 sept
- 3 min.
Ser madre ¿Por qué yo no puedo?
Ser madre va mucho más allá de estar embarazada o tener hijos. El proceso de matrescencia, de transformación vital, empieza en el mismo...
- 9 sept
- 3 min.
¿Qué hay detrás de la matrescencia?
Dos líneas rosas en el test de embarazo lo confirman: estás EMBARAZADA. Puede que lo sospecharas, que lo esperaras, o que sucediera por...
- 7 sept
- 3 min.
Cómo hablar de muerte, cuando sientes vida
Cuando una madre confirma el positivo, ya sea un embarazo planificado o no, se abre por delante todo un mundo de expectativas e...
- 24 ago
- 5 min.
El valor de reconocer el miedo cuando eres madre
Muchas madres coinciden en expresar que con la maternidad llega una nueva forma de sentir el miedo: más profunda y visceral, más...
- 9 ago
- 2 min.
No quiero parir en un hospital ¿qué otras opciones tengo?
Hay madres que se sienten muy seguras dando a luz en un hospital. Y también hay madres que desean un entorno más íntimo para el momento...
- 26 jul
- 3 min.
Embarazo y lactancia: ¿cómo comer mejor, y por qué no comer por dos?
Si estás embarazada o te encuentras dando lactancia, seguramente habrás escuchado en repetidas ocasiones que “hay que comer por dos”....
- 24 jul
- 4 min.
Conecta con la madre que quieres ser
En el Programa Arte y embarazo de Dana te proponemos darle la bienvenida a la matrescencia en un momento que tú sientas especial de la...
- 14 jul
- 3 min.
Qué es Dana y cómo puede acompañarte en tu maternidad
Dana es una aplicación que promueve la salud positiva para que vivas plenamente tu experiencia de convertirte en madre, tu embarazo y tu...
- 7 jul
- 2 min.
Madres, maternidades y matrescencia
Dana sigue creciendo y su propósito es dar lugar a todas las formas de maternidad, respetar todos los procesos de matrescencia y...
- 5 jul
- 4 min.
Soledad en la maternidad
Sentirse sola en la maternidad puede ser muy común. Aun y cuando es un estado en el que suele haber familiares y amigos en el entorno más...
- 1 jul
- 4 min.
Estoy embaraza… ¿y ahora qué?
Estás subida en un tren que va a gran velocidad, donde todo pasa muy de prisa. En un abrir y cerrar de ojos puedes viajar al futuro y ver...
- 9 jun
- 2 min.
Salud mental y maternidad
Hay estudios que acreditan que aproximadamente un 40% de las mujeres que están iniciando el proceso de maternidad, es decir, que están...
- 18 mar
- 3 min.
Meditar durante el embarazo y en el posparto
Meditar también es para ti, y Dana te enseña cómo. Seguramente has escuchado que la meditación puede tener un efecto muy beneficioso:...
- 13 mar
- 1 min.
¿Conoces el concepto de la montaña rusa de las emociones?
En este programa audio hablamos de las emociones y de cómo muchas veces nos sentimos como en una Montaña rusa teniendo un cóctel de...
- 10 mar
- 1 min.
Audio programa sobre la asertividad
¿Te apetece seguir aprendiendo a mejorar tu forma de comunicarte?, te invitamos a escuchar el audio programa “Asertividad” donde...
- 28 feb
- 2 min.
Enytrevista a Macarena Díaz sobre lactancia y acompañamiento en el puerperio
Bienvenida a nuestro PODCAST sobre literatura, maternidades y crianza de Dana health. Dana Health es un proyecto integral que busca dar...
- 24 feb
- 1 min.
Reflexiones sobre el miedo durante la maternidad. ¿Emoción útil o negativa?
El miedo es una emoción muy útil, y a pesar del rechazo cultural que puedes sentir al expresarlo o la carga moral que le atribuimos, es...
- 15 feb
- 1 min.
¿Qué es la matrescencia, y porqué debería conocer este término?
¿Qué es la 'matrescencia'? La maternidad es a menudo representada por el nacimiento de un hijo. Pero cuando nace un niño, también nace...
- 10 feb
- 1 min.
Lactancia y emociones - ¿como gozar aún más de un proceso que puede ser complicado?
La lactancia humana es el alimento que la naturaleza ha previsto para los bebés en sus primeros años. Además de ser un alimento...
